Bonne nouvelle!!! La reprise des entrainements aura lieu le lundi 6 septembre sur Romilly à partir de 19h30 et sur Nogent le mardi 7 septembre à partir de 19h30. Tous les entrainements reprendront normalement à...
Vous trouverez les documents relatifs à votre réinscription (ou inscription) pour la saison prochaine à l'adresse suivante (https://www.enrnatation.com/documents ) ou en téléchargeant les documents dans la...
Premier 5 kms de la saison pour Emma à Cergy. Une course un peu compliquée après deux saisons amputées d'entrainements. Mais elle est allée au bout, avec une belle récompense, une rencontre avec Axel Reymond,...
Le domaine de "La noue des rois" ( camping, espace aquatique, crêperie...) est notre nouveau partenaire d'entrainement. N'hésitez pas à vous rendre dans ce lieu charmant, familial, au milieu de la verdure, à...
L'heure de la reprise en intérieur ( et toujours en extérieur) a sonné pour les mineurs et quelques majeurs bénéficiant de dérogation, à compter du mardi 25 mai 2021 et jusqu'au 8 juin 2021. Au 9 juin, nous...
Depuis mardi 27 avril, nous avons repris les entrainements dans le bassin extérieur de la piscine de Nogent Sur Seine. Certes le temps n'est pas très beau, mais c'est un réel plaisir de se retrouver et l'eau est...
Nouvelle séance de PPG avant de nous retrouver, nous l'espérons, en extérieur. Infos : Les Espoirs : 2*20'' Récupération 30'' et 2* 5 Pompes sur Genoux Récup 1.30 Les Pré Compét : 3*30'' Récupération 1'...
Vous trouverez ci-dessous la 6ème séance de PPG. Pour cette séance, il faudra du matériel bouteille d'eau pleine, chaise et corde à sauter pour ceux qui en ont une sinon ce n 'est pas grave. Les Avenirs et Pré...
Vous trouverez ci-joint un circuit training conçu pour garder la forme pendant cette période interminable sans piscine. Pour les avenirs ( pré-compet), les plus jeunes, et les Espoirs, le temps de récup est de...
J'espère que ce message vous trouvera en pleine forme et que cette situation ne vous pèse pas trop.. En attendant une reprise qui se fait attendre, je vous joins une nouvelle séance PPG, concoctée par...
Suite aux annonces gouvernementales de ce jeudi 14 janvier, et après confirmation des services des mairies, c’est avec une grande tristesse et incompréhension que nous sommes dans l’obligation de suspendre nos...
Comme vous le savez sans doute, l'Aube a échappé pour le moment au couvre-feu à 18 heures. Nous reprendrons donc les entraînements comme indiqué ci-dessous et ce à compter du lundi 4 janvier et jusqu'à nouvel...
Bonjour à tous, Après un moment de flottement et des contre informations, nous venons d'en avoir la confirmation par le ministère des sports, nos jeunes mineurs vont pouvoir reprendre le chemin des...
Bonjour à tous, Vous trouverez en PJ les dernières séances de PPG avant la reprise du 15 décembre pour les mineurs (si la situation sanitaire se maintient d'ici là). Faites ces séances à votre rythme sans...
Voici la séance 4 de PPG pour la semaine à venir. Pensez à bien vous échauffer avant la séance et vous étirer après. En espérant que mardi soir, nous sera nnoncée une possibilité de reprise de nos activités....
Voici la 2ème séance de PPG. Les choses se corsent un peu mais nul doute que vous serez nombreux à réussir cette séance. Pensez à envoyer vos photos des séances!!! Bon courage à tous Séance 2 : PPG 2
Vous trouverez ci-joint une séance de PPG, réalisée par votre entraineur Aurélie , pour maintenir la forme pendant cette période sans natation. Chacun peut s'y mettre, même les parents, en adaptant la séance à...
Qu'il est bon de revoir les bassins de compétition après tant de temps.... 1ère compétition depuis mars dernier... Les règles sanitaires étaient strictes et il faut noter que tout le monde a été très...
Vous trouverez ci joint le programme de la compétition de ce dimanche. Rappel des règles sanitaires: Seules les personnes désignées nominativement pourront entrer dans la piscine. Les accompagnateurs...
Voici l'affiche de notre 6ème meeting du demi-fond. Les engagements sont à faire sur extranat avant le 27 octobre 2020. Attention, le nombre de nageurs engagés sera limité vu le contexte actuel. Possibilité de...
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